台中流行唱歌教學--丹田及氣的介紹

丹田: 一個很常出現的名詞，但他到底在哪裡呢? 丹田就在我們肚臍下面3指的地方，當我們要唱歌的時候，把氣吸到腹腔，再從丹田出力，將氣往上推，經過我們的聲帶振動發出聲音，這整個循環做好，就可以算是使用丹田唱歌了。

不過，要怎麼樣檢視自己是不是有把氣吸到腹腔呢? 可以將自己的雙手放在腰部，將中指緊扣，吸氣時，兩手的中指會被撐開，如果吸氣的時候有抬肩的動作，代表氣是吸到胸腔居多，不建議這樣練習。

再來，可以在睡覺前或不是在睡覺前躺下，將一本書放在丹田附近，當你躺下時是最放鬆的狀態，吸氣的時候書本會鼓起，請注意書本不要放在肚子，要放在丹田附近，這樣才能有效驗證自己的練習是否正確。

丹田，可以幫助我們穩定我們的氣息、讓我們的聲音扎實，希望大家都能有效的運用我們的丹田，讓我們的聲音能更加渾圓飽滿，並減低我們聲帶的摩擦，讓聲音更持久、更好聽。

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