唱歌技巧點線面教學團隊------唱歌前的暖身及姿勢(初學者)

剛學習唱歌的朋友可以看一下這影片的介紹，正確的唱歌姿勢相當重要，因為會阻礙你的發聲，盡量讓身體保持直線的狀況，讓自己的頸部、嘴巴、全身都先放鬆，肩膀不要向前、或是抬高，雙腳直立不彎曲，要開始唱歌的時候盡量不要讓身體因為緊張而開始出力。影片中的A1才是正確的唱歌姿勢，建議可以先從站的姿勢先開始，等到身體已經習慣唱歌的方法後再坐著，或是加上其它的肢體動作。除了唱歌前的拉筋暖身開始然後到氣習的練習，另外，可以先從站在牆前、不是依靠，而是當成一個平面輔助練習，確定自己唱歌的站姿是否保持良好。從簡單的歌曲或是音階開始練習。整體而言，就是在唱歌的時候不要有多餘的動作去造成身體的過度出力，讓自己的能量都發揮在唱歌這件事，身軀都保持在有彈性、放鬆的狀況下。相信從這基本的概念開始保持，之後在唱歌練習上會更加順利。

簡單整理，唱歌前的暖身

1. 拉筋暖身

2. 臉部暖身

3. 嘴唇暖身

4. 氣的練習

5. 音階練習

6. 站姿保持

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